我们好，我是小一，我来为我们回答以上问题。一根腐竹的热量，腐竹的热量很多人还不知道，现在让我们一同来看看吧！

1、腐竹的热量(以100克可食部分计)是459大卡(1920千焦)。

2、每100克腐竹的热量约占我国养分学会引荐的一般成年人坚持健康每天所需摄入总热量的20%。

本文到此解说结束了，期望对我们有协助。